Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Свердловской области |
г. Нижний Тагил, Черноисточинское шоссе, 49 +7 (3435) 21-56-16 |
г. Нижний Тагил +7 (3435) 21-56-16 бесплатный тел. 8 800 200-60-84 nizhnij-tagil@sport-dostavka.ru карта сайта
Занятия спортом дают безмерную пользу всему организму. Фактически, спорт помогает детям и взрослым как в физическом, так и в социальном плане. Как занятия спортом могут улучшить вашу жизнь?
1. Улучшить здоровье
Существенным преимуществом спорта является то, что он помогает улучшению всех систем организма человека. Спорт тренирует сердечно-сосудистую систему, контролирует ваш вес. Кроме того, регулярные тренировки помогут в усовершенствовании вашего внешнего вида. Спорт – это физические упражнения и, следовательно, уменьшаются жировые отложения, укрепляются мышцы, кости и сухожилия. Также тренируется вестибюлярный аппарат, координация, выносливость и гибкость.
2. Психологические преимущества
Здоровое тело означает, что ум также здоров. На самом деле, увлечение любым видом спорта напрямую приводит к успехам в школе. Спорт помогает повысить концентрацию внимания, а также развивать жизненные навыки в решении проблем. Он учит людей, как управлять временем и достигать целей.
3. Социальный опыт
В командных (игровых) видах спорт может помочь в изучении социального взаимодействия и предоставить вам отличную возможность быть частью команды. На тренировках вы будете взаимодействовать с другими товарищами по команде и создавать план по достижению победы. Поскольку вы будете полагаться на новых членов вашей команды, весьма вероятно, что вы заведёте новых друзей.
4. Сбросить стресс
Физическая нагрузка - хороший способ снять напряжение и стресс. Люди, которые регулярно занимаются спортом, справляются лучше в стрессовых ситуациях.
И чем раньше сдружиться со спортом, тем лучше. Приучайте детей к спорту с ранних лет. Турник Титан-600-1 это небольшое, но многофункциональное оборудование, на котором можно заниматься детям и взрослым, а также пожилым людям. Только для каждой категории соответствуют свои упражнения. Спорт Доставка предлагает оборудование от «Фабрики Здоровья» по самым низким ценам.
Нижний Тагил – это город, находящийся в Российской Федерации, он носит статус административного центра Горнозаводского управленческого округа в Свердловской области. В переводе с местного языка – Мансийского, Тагил означает много воды.
Расположение Нижнего Тагила легло на восточную часть Уральского хребта. Интересный факт, что город располагается от границы Азии и Европы (граница условная) в 20 - 25 километрах. Общая площадь Нижнего Тагила составляет 298,47 квадратных километра.
Численность населения города на протяжении многие годы падает и на 2013 год примерно равна 358 тысяч человек. Тагил находиться 2-ом месте по количеству жителей в Свердловской области.
Датой основания города принято считать 8 октября 1722 г., в это время получили первый чугун на Выйском заводе. Завод был построен династией Демидовых, все Тагильские заводы принадлежали этой династии до революции.