Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Свердловской области |
г. Нижний Тагил, Черноисточинское шоссе, 49 +7 (3435) 21-56-16 |
г. Нижний Тагил +7 (3435) 21-56-16 бесплатный тел. 8 800 200-60-84 nizhnij-tagil@sport-dostavka.ru карта сайта
Если ваша цель - красивые формы тела и отличный заряд энергии и прекрасного настроения, выполняйте одно из универсальных упражнений - подтягивание на турнике. Для этого вовсе не обязательно посещать тренажерный зал. Турник имеется на любой спортивной площадке и в каждом дворе. Но гораздо удобнее, если его купить в Спорт Доставке и установить дома. Турник Спартак-450-3 от отечественного производителя "Формула Здоровья" отлично подойдет для этой цели. Он компактен, недорог и качественно изготовлен. Заниматься на перекладине могут все члены семьи, и дети, и взрослые, и даже бабушки с дедушками. Перед подтягиваниями на турнике, также как перед любой тренировкой, требуется хорошо размяться. Разминка длительностью от пяти до десяти минут разгонит кровь, разогреет мышцы, что поможет предупредить растяжение. Во избежании скольжения рук на перекладине, советуем пользоваться специально предназначенными для силовых занятий перчатками. Кто-то использует перчатки из строительных магазинов. Этот аксессуар убережёт вас от мозолей и натёртостей. Соблюдайте умеренный темп тренировки. Не переусердствуйте, не рвите мышцы, ничего хорошего это не сулит.
Нижний Тагил – это город, находящийся в Российской Федерации, он носит статус административного центра Горнозаводского управленческого округа в Свердловской области. В переводе с местного языка – Мансийского, Тагил означает много воды.
Расположение Нижнего Тагила легло на восточную часть Уральского хребта. Интересный факт, что город располагается от границы Азии и Европы (граница условная) в 20 - 25 километрах. Общая площадь Нижнего Тагила составляет 298,47 квадратных километра.
Численность населения города на протяжении многие годы падает и на 2013 год примерно равна 358 тысяч человек. Тагил находиться 2-ом месте по количеству жителей в Свердловской области.
Датой основания города принято считать 8 октября 1722 г., в это время получили первый чугун на Выйском заводе. Завод был построен династией Демидовых, все Тагильские заводы принадлежали этой династии до революции.